Stage : Les exercices taoïstes préparatoires au tai chi (13-15 novembre)

Les exercices taoïstes préparatoires au tai chi chuan seront détaillés dans leurs aspects externe (coordinations du corps, précisions du geste, fluidité) et interne (élasticité des tissus, souffle, circulations centripète et centrifuge de l'énergie, et 3 principes essentiels de mobilité du corps de la famille Yang).

Le stage est donné par Olivier Gelpe qui pratique les arts martiaux internes depuis plus de 20 ans.

Nous vous recommandons ce stage et certains d'entre nous y participeront le week-end du 14-15 novembre.

Vous trouverez toutes les informations sur le site www.qigongbelgique.be/fr/cours-stages-horaires-tarifs.html (au bas de la page).